今日は・・・
こんな気分でした 🐾
腰痛の体操
去年の暮れから
ストレッチと
運動をはじめたら
腰からくる
坐骨神経痛が緩和された
歩いていても
脚が痛くない
まだ間に合うか
毎日こつこつ 🐾
うわさの豚トロ
厚切りで美味しいと噂の
豚トロを買いに
望京のお肉屋さん
"一 脉超市"
へ行ってきた
決して大きな店ではないが
レジのお兄さんが
日本語で丁寧に商品を説明してくれた
牛肉、豚肉、鶏肉と
そのほとんどが冷凍でなく
在庫があれば好きなように
カットしてくれる
お肉の隣のケースには
冷凍でないお魚も売っており
イカ、サバ、サーモンなどなどと
今日はカレイの刺身が
薄造りで売られていた
きけば、亮马桥付近の配達もOKだという
微信でしかも日本語で注文し
午前中注文すればその日の午後には
配達してくれるそう
特に商品リストはないので
店内の商品の写真を撮ってって
と、お兄さんに言われ
バシバシ撮って帰った
↑ 豚トロ
いつもはすぐ近所の韓国スーパー
来故乡で買っている豚トロ
同じ韓国系なので
楽しみだ 🐾
🎈 望京西园314
☎︎010-5847-1601
MOKA brosでワッフル
久しぶりにSOLANAに行った
お昼を食べるつもりが
MOKA brosで
バナナの挟んである
あま〜〜〜い
ワッフルを食べてしまった💦
身体に良くないもので
精神的に満たされる
お腹も満たされる 🐾