Naiko no Shippo

世界をその小股にかける?ナイ子さんの日記

高いんだか低いんだか…

高血圧、

それは他人事だと思っていた

およそ1か月前のある日

なんとなく歯医者に行った際

その歯医者に血圧計が置いてあるのだが

どれどれっと

計ってみたら…なんと!150越え!

おどろきを通り越し

ビビった

その後も140など

やや高めが続いた

常に自分は低血圧人間だと

思って生きてき、

上は100を超えるか超えないか…

健康診断のたびに

100を超えるまで何度も血圧を計り直すことも…

というわけで

amazonで血圧計を購入↓f:id:naikosan:20180512105452j:plain

買って早速使ってみると

いつも通りの数値↑(-_-;)

まったく私の血圧、高いの?低いの?

しばらく減塩&エクササイズに励みつつ

毎日朝晩決まった時間に

血圧を計ってみようと思う

美味しいものを食べるには

なにはともあれ健康第一だもんね🐾

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