筋肉のありがたみを つくづく感じる今日この頃 体幹トレーニングというものに参加してみた トレーニングメニューは なかなかきつかったのだが しばらく続けてみることにした (いつか脚の痛みがとれることを信じて) そんななか 甘いもの大好きな私は(-_-;) …
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